Krachttraining bij FysioVisiq

Let op: de aanvangstijd van de krachttraining voor renners en toerders van 18 jaar en ouder op dinsdagavond is vervroegd van 20:30 naar 19:30 uur.  Boomkweker Gerrit Visser schrijft over zijn training bij FysioVisiq het volgende:

Elke dinsdagavond om 19.30 uur doe ik krachttraining bij Fysiovisiq. Het is voor het eerst dat ik hiermee aan de slag ben, ik dacht altijd: ‘ijzer maakt niet wijzer’.  Maar wat blijkt: de trainingen zijn erg afwisselend en leuk om te doen, we krijgen zeer goede begeleiding van de dames van Fysiovisiq! We trainen de belangrijkste fietsspieren en corestability. Daarmee begin je goed aan het fietseizoen op de weg, maar ook merk ik dat het bij het veldrijden ervoor zorgt dat je makkelijker omhoog de dijk op rijdt. Het is dus echt een aanrader!

We gaan door met de krachttraining tot eind februari. Er is nog ruimte, dus als je het eens wil proberen kan dat, bel dan Hans Moons (06) 40 40 02 60. De vereniging betaalt de kosten.