• Alles over training door ex-wielerprof Michel Kreder

  • Op 7 oktober om 20.00 uur is hij gastspreker bij GRTC Excelsior. In het clubhuis van de Goudse vereniging in de Goudse Hout. Iedereen die zijn fietsprestaties en conditie wil verbeteren, is welkom.

    Ex-wielerprof Michel Kreder uit Zevenhuizen houdt zich bezig met coaching van renners en toerfietsers die hun conditie willen verbeteren. Hij adviseert hen met trainingsschema’s via de fietcomputer en een app op de telefoon.  Het gebruikte programma heet TrainingsPeaks.

    Op 7 oktober om 20.00 uur is hij gastspreker bij GRTC Excelsior. In het clubhuis van de Goudse vereniging in de Goudse Hout. Iedereen die zijn fietsprestaties en conditie wil verbeteren, is welkom. Kreder begeleidt reeds diverse renners van Excelsior dat bouwt aan een talentvolle ploeg nieuwelingen en junioren in de leeftijd van 13 tot 18 jaar.

    Hans Moons en Jaco van der Eijk zijn de aanjagers van dit project. Jarne van der Ven veroverde al prijzen in nationale wedstrijden en roemt de begeleiding van de ex-prof. Omdat de juiste trainingsvormen zeer belangrijk zijn, nam Excelsior Michel Kreder (34) in de arm. En Kreder kan het weten want hij was onder meer prof bij Rabobank, Garmin, Roompot en Wanty.  Hij won etappes in allerlei etappewedstrijden en reed drie keer de Ronde van Spanje uit. Momenteel werkt Kreder aan een programma voor e-bike bezitters die hun conditie willen verbeteren.

    (tekst door TON VAN WIERINGEN)